麦飯(大麦)は食物繊維が白米の10倍、玄米の3倍、多く含まれていたという事実
最近、週3くらいで食べている弁当がある。セブンイレブンの「ねぎ塩豚カルビ弁当398円(税込)」である。この弁当の何が美味いかって、麦飯が美味...
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発芽玄米一覧
最近、週3くらいで食べている弁当がある。セブンイレブンの「ねぎ塩豚カルビ弁当398円(税込)」である。この弁当の何が美味いかって、麦飯が美味...
現在、自宅に炊飯器がないため、鍋で幾度となくご飯を炊いている。なんども炊いてるんだから、さぞかし上手かろうと思われるかもしれないが、ひどいも...
玄米はそのまま食すと体に有害だった体に良かれと思い、ドコモのdショッピングで買ってしまった玄米。しかし家には炊飯器がない。ということを、玄米...